海豚睡眠(睡眠辅助)

海豚睡眠是一款睡眠辅助App，由2017艾普兰智能创新奖团队打造。它融合自然原声与冥想原理，有睡眠引导、7日养成计划、冥想课程等功能，还能生成报告、互动疗愈，适合多种睡眠不佳人群。

海豚的睡眠方式介绍一下

海豚的睡眠方式十分独特。它们采用的是“单半球睡眠”，即大脑的两个半球轮流休息。当一侧大脑进入睡眠状态时，另一侧则保持清醒，以维持基本的生命活动，如呼吸、游泳等。这样的睡眠方式能让海豚时刻保持警惕，防范天敌的袭击，同时也确保呼吸顺畅，不至于在睡眠中溺水。在休息时，海豚可能会在水中缓慢游动，或者悬浮在特定位置。这种特殊睡眠方式是海豚在长期进化过程中形成的，有助于它们在海洋环境中更好地生存。

海豚睡眠(睡眠辅助)体验

1、置身温暖放松的助眠场景，聆听山海间纯净自然之音，搭配自然美景，仿佛身临其境。

2、参与7日养成睡眠好习惯计划，摆脱睡前拖延赖床等不良习惯，提升睡眠效率。

3、借助专业的冥想睡眠课程，分级分课时直播，根据睡眠报告自动推荐，有效睡前减压。

4、通过设定闹钟，以柔和音乐唤醒，记录日夜间行为，生成个性化睡眠报告来改善睡眠 。

海豚睡眠(睡眠辅助)说明

1、海豚睡眠由2017艾普兰智能创新奖团队打造，获数百家权威媒体热荐，适配主流安卓系统，经安全检测，无恶意插件。

2、采撷自然原声与美景，构筑助眠场景，有实时更新的助眠音乐，还有7日睡眠改善计划，助你摆脱不良习惯。

3、提供专业冥想睡眠课程，根据睡眠报告自动推荐；生成个性化睡眠报告与解读，还有晚安互动等特色功能。

4、适合短暂性失眠、作息不规律、受压力失眠等多种人群，能满足不同用户对睡眠辅助资源的多样诉求。

海豚睡眠(睡眠辅助)评分

1、功能完整性：拥有丰富多样的助眠功能，如自然原声助眠场景、7日睡眠计划、专业冥想课程等，核心功能覆盖全面，满足不同人群睡眠需求，可得4分。

2、使用流畅度：用户反馈使用过程中启动速度快，操作响应及时，无明显卡顿现象，在系统兼容性方面也表现良好，可得4分。

3、用户适配性：界面设计友好，易于操作。能根据用户行为生成个性化报告和推荐课程，受到众多用户好评，可得4分。